Chromemonkeys
Chromemonkeys - Poledance Studio mit Herz
Wir sind ein kleines, aber leidenschaftliches Poledance Studio und möchten unsere Liebe zum Tanz an der Stange mit euch teilen. Bei uns stehen Kleingruppen im Fokus, um eine persönliche und individuelle Betreuung zu gewährleisten. Unsere vielseitige Kursauswahl reicht von Poledance und Heels über kreative Tanzformen bis hin zu Conditioning.
Du kannst über Eversports jederzeit eine kostenlose Intro Pole Stunde buchen!
Unsere Kurse
Poledance
wo sich Tanz und Akrobatik auf wunderbare Weise vereinen! Hier dreht sich alles um die Kunst des Tanzens an der Pole – sowohl an der Static als auch an der Spinning Stange.
Regelmäßig üben wir neue Choreografien zu mitreißender Musik, die dir helfen, deine Technik und deinen Stil zu verfeinern.
Du hast auch die Möglichkeit, uns deine Lieblingslieder vorzuschlagen – vielleicht wird die nächste Choreo ja zu deinem ganz persönlichen Favoriten!
Komm vorbei und erlebe, wie viel Freude es macht, dich im Poledance auszudrücken. Lass uns gemeinsam tanzen, lachen und unvergessliche Momente schaffen!
Pole Intro
Dein Einstieg ins Poledance
Keine Vorkenntnisse nötig! In unserem Pole Intro lernst du in 5 flexibel buchbaren Stunden Schritt für Schritt die Grundlagen der faszinierenden Sportart Poledance.
Du bestimmst das Tempo und kannst frei entscheiden, an welchen Stunden du teilnimmst. Erlerne die ersten Moves, Figuren und Techniken und steigere dabei deine Fitness und dein Selbstbewusstsein.
Alles, was du brauchst, sind kurze Shorts, ein Top/Shirt, ein Handtuch und etwas zu trinken!
Tricks & Combos
Willkommen in unserem Tricks und Combos-Kurs. In diesem Kurs dreht sich alles um das Erlernen neuer und spannender Tricks sowie kreativer Kombinationen an der spinning und static Pole.
Du wirst die Gelegenheit haben, aufregende Figuren zu entdecken und deine Technik zu perfektionieren, um elegante und fließende Übergänge zwischen den Moves zu schaffen.
So entstehen harmonische Abläufe, die die perfekte Balance aus Kraft, Eleganz und Kreativität verkörpern.
Heels
Entdecke die kraftvolle Seite deiner Eleganz
Dieser Kurs vereint auf einzigartige Weise Eleganz und Stärke. In Plateauschuhen und Knieschonern tanzt du zu atemberaubenden Choreografien, die sinnliche und kraftvolle Bewegungen miteinander verbinden. Der Fokus liegt auf ausdrucksstarkem Tanz, mit viel Raum zum Üben von Heelstechniken und beeindruckenden Tricks.
Unsere Heels-Kurse bieten die perfekte Balance zwischen fließendem Floorwork und dynamischen Figuren an der Pole. Lerne, deine Bewegungen mit Stil und Präzision zu meistern und entdecke dich neu.
Streching & Mobility
Dein Körper in Balance
Tauche ein in die Welt des Stretchings und erlebe, wie du deinem Körper neue Freiheit schenkst! In unserem Stretching Kurs konzentrieren wir uns auf gezielte Dehnübungen, die nicht nur deine Flexibilität verbessern, sondern auch Verspannungen und Blockaden lösen können.
Jede Einheit ist darauf ausgelegt, deine Muskulatur sanft zu dehnen und die Gelenke zu mobilisieren, sodass du dich leichter und agiler fühlst.– dieser Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet und bietet dir die Möglichkeit, deine eigenen Grenzen zu erweitern.
Double Trouble
Die aufregende Welt des Poledoubles ! Lerne gemeinsam mit einem Partner beeindruckende Figuren und kreative Kombinationen an der Pole. Der Fokus liegt nicht nur auf der Technik, sondern auch auf Vertrauen, Teamwork und vor allem auf dem Spaß, den ihr gemeinsam habt.
Ob in Partnerhaltungen oder synchronen Moves – in diesem Kurs werdet ihr als Team wachsen und eure Fähigkeiten auf eine neue Ebene heben. Du kannst gerne mit einem Freund oder einer Freundin kommen, aber auch ohne Partner bist du herzlich willkommen! Wir sorgen dafür, dass du vor Ort den idealen Trainingspartner findest, um gemeinsam an euren Zielen zu arbeiten.
Pole Foundations
Tauche ein in die Welt des Stretchings und erlebe, wie du deinem Körper neue Freiheit schenkst! In unserem Stretching Kurs konzentrieren wir uns auf gezielte Dehnübungen, die nicht nur deine Flexibilität verbessern, sondern auch Verspannungen und Blockaden lösen können.
Jede Einheit ist darauf ausgelegt, deine Muskulatur sanft zu dehnen und die Gelenke zu mobilisieren, sodass du dich leichter und agiler fühlst.– dieser Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet und bietet dir die Möglichkeit, deine eigenen Grenzen zu erweitern.
Art in Motion
Lass den Alltag hinter dir. Befreie deinen Kopf und lass deinen Körper los . Hier kannst du dich von der Routine lösen und die Freiheit der Bewegung entdecken.
Durch einfache, aber effektive Techniken unterstützen wir dich dabei, deine kreative Ader zu entfalten und dich authentisch auszudrücken. Die Übungen werden oft im Pair-Format durchgeführt, was nicht nur den Spaßfaktor erheblich steigert, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit bietet, mit anderen zu interagieren und voneinander zu lernen.
Bei uns findest du den Raum, um zu wachsen, zu experimentieren, deine eigene Ausdrucksweise zu finden und einfach den Moment zu genießen. Lass dich von der Energie der Gruppe mitreißen und erlebe, wie befreiend es ist, die Freude an der Kreativität zu leben.
Hier kommst du ordentlich ins Schwitzen, hier trainierst du mit kraftvollen Übungen an der Pole deinen gesamten Körper. Du wirst deine Stärke spürbar steigern, deine Ausdauer verbessern und deinen Grip sowie die Kontrolle an der Stange optimieren.
Egal ob du deine Pole-Fitness auf das nächste Level bringen oder deine Technik verbessern möchtest – dieser Kurs ist die perfekte Mischung aus Power und Kondition.
Open Pole
Entdecke die Freiheit des Trainings auf deine eigene Art! Bei Open Pole steht dir unser großzügiger Trainingsraum mit 4 Pole Stangen zur Verfügung. Hier kannst du ohne Trainer in deinem eigenen Tempo a Moves, Tricks und Technik arbeiten – ganz nach deinen Vorstellungen.
Genieße die entspannte Atmosphäre und lass dich vom wunderschönen Ausblick inspirieren, während du deine Fähigkeiten verbesserst. Ob alleine oder gemeinsam mit anderen
Workshops
Entdecke unsere vielfältigen Workshops! Spannende Specials erwarten dich, geleitet von internen und externen Trainern, die dir frische, kreative Impulse geben und dich dazu einladen, neue Techniken und Styles auszuprobieren.
Unsere Workshops bieten eine abwechslungsreiche Bandbreite an Themen.
Lass dich von unserem ständig wechselnden Programm inspirieren und buche die Workshops, die dich am meisten begeistern.
Private Gruppen & Gutscheine
Kontaktiere uns mit deinen Wünschen per E-Mail, um Dein individuelles Angebot zu erhalten. Ob als Firmenevent, JGA oder mit Freunden!
Testet zusammen diese Sportart aus!
Neu beim Poledance
Egal, ob du sportlich bist oder nicht - unser Pole Intro ist dein perfekter Einstieg, um diesen tollen Sport kennenzulernen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Kurs ist unsere Voraussetzung für alle weiteren Angebote.
Genieße die Flexibilität und buche jederzeit unverbindlich.
Erfahre mehr mehr auf Eversports.
Unsere Mitgliedschaften
Mit unseren Mitgliedschaften trainierst du flexibel wenn es dir am besten passt. Mit dem Optionen Chrome und Steel hast du automatisch die unbegrenzte Open Pole dabei, sodass du alles was du im unserem Kursen gelernt hast eigenständig und zusammen mit deine Trainingbuddies üben kannst.
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Buchungsmodelle
Abwesenheit – Kein Problem!
Bei uns genießt du maximale Flexibilität dank unserer Einheiten-basierten Buchungsmodelle! Unsere Kurse haben unterschiedliche Längen und sind jeweils einer bestimmten Anzahl an Einheiten zugeordnet.
Im Eversports Kurskalender kannst du bequem sehen, wie viele Einheiten jeder Kurs erfordert.
Beispielsweise beinhaltet deine Mitgliedschaft 22 Einheiten pro Monat, die du frei auf alle angebotenen Kurse anwenden kannst. Nimmst du zum Beispiel an deinem Lieblingskurs Heels (75 Minuten) teil, der 5 Einheiten kostet, bleiben dir nach der Buchung 17 Einheiten, die du für andere Kurse nutzen kannst.
Nutze deine Einheiten flexibel und gestalte dein Training ganz nach deinen Bedürfnissen!
Du bist im Urlaub? Oder kannst aus einem anderen Grund nicht an den Kursen teilnehmen?
Kein Grund zur Sorge! Bei uns bleiben deine nicht genutzten Einheiten weiterhin erhalten, solange du Mitglied bist. Nach deiner Rückkehr kannst du sie ganz flexibel nutzen und einfach häufiger an deinen Lieblingskursen teilnehmen.
Wir freuen uns dich danach wieder im Studio zu sehen!
Kursbuchung - Flexibel & Einfach
Vergiss nicht, dich rechtzeitig für deinen Lieblingskurs einzubuchen, um dir deinen Platz zu sichern. Bei uns gibt es keine festen Kursplätze, sodass du die Flexibilität hast, genau an den Kursen teilzunehmen, die dir gerade am besten passen.
Buchungen sind bequem und schnell über unsere App möglich – sichere dir deine Pole und los geht’s!
Abmeldung – Sei fair zu dir und anderen
Solltest du kurzfristig nicht an deinem Kurs teilnehmen können, vergiss bitte nicht, dich rechtzeitig abzumelden. So kann ein anderes Mitglied deinen Platz nutzen und deine Einheiten verfallen nicht.
Abmeldungen sollten spätestens 8 Stunden vor Kursbeginn erfolgen, damit alles reibungslos klappt.
Danke, dass du mit uns flexibel bleibst!
Kontakt
Adresse
Hörder Bahnhofstraße 14
44263 Dortmund
Tel: 0177-5129325